脂肪填充缩阴是比较好的，是一种微创手术，但是手术维持效果不是很长，通常只能维持一年到两年左右。阴道松弛可能是阴道分娩之后盆底肌康复不好引起的，对健康和性生活如果没有影响，一般不用进行特殊治疗。在平时可以通过盆底肌训练，能够有效缓解阴道松弛现象。