头两侧有紧绷的感觉，考虑是由于紧张性头痛常见的原因，有颈部受凉造成颈部周围肌肉痉挛引起神经血管儿的紧绷。或者是由于偏头痛造成的。这种情况会造成睡眠不足。精神压力大，脾气暴燥。要服用一定的安定止痛药。积极去医院进行治疗。