眼尾沟常是因为长期睡眠不足或年龄的增长眼部下方的皮肤组织出现萎缩，下垂现象导致出现一条沟痕。平时需要注意作息规律，保持充足的睡眠。饮食方面要营养均衡，多补充胶原蛋白，维生素食物。平时多做眼部护理，对眼部周围皮肤进行按摩，加强身体锻炼，避免用眼过度。