一般不能够暴瘦，女性在来月经的过程当中，多喝水不仅能够帮助补充身体中的水分，还能够吸收血液，有利于促使精神支撑的排出，但是并不一定能够达到减肥的效果。如果有过量饮水的情况，还有可能会造成水中毒。并且月经期间尽量不要喝过多的冷水，以免引起月经突然停止和痛经加重。