可能是鱼油中含有的脂肪有利于人体吸收和消化，可以减少脂肪堆积和生成，有利于减肥成功，里面还含有人体所需的不饱和脂肪酸，能够补充体内所需营养，还可以接到增加记忆力效果。减肥可以通过慢走和快报以及练瑜伽等多种有氧运动和合理膳食结合减肥，能够使体内的热量和脂肪恢复。