大概在10分钟以后可以燃烧脂肪。慢走也是属于一种有氧运动，能够将体内的脂肪燃烧，从而达到减肥效果。但是，单独靠散步进行减肥，效果会比较慢，体质比较肥胖，首先需要保持一定长度的体育运动，在饮食方面也需要有所控制，尽量不要进食过多高热量以及高脂肪食物，才能够实现减肥目的。