抽烟会胖吗

(男,40岁)我老公最近正在减肥,但是他平时有吸烟的习惯,我担心他会吸烟长胖,所以让他戒烟,抽烟会胖吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

抽烟一般是不会胖的。香烟里含有尼古丁等有害成分,长期吸烟会导致营养不良,从而引起变瘦,还会导致肺部感染,引发肺炎或肺癌等疾病的发生,不利于身体健康,也会对生育产生一定的影响。减肥期间要合理的控制饮食,可以多吃蔬菜水果等低热量的食物,不仅能起到减肥的效果,还可以补充人体营养。

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