可以进行头发营养护理，使用一些护发素进行头发的滋润，可以通过饮食的方式进行调理，吃一些有助于乌发和促进头发生长的食物，比如黑芝麻或者黑豆。强化过度一般会引起发质变黄，部分人群可能会出现干燥或者脱落，要做好头皮的护理工作。在短时间内要避免使用刺激性比较强的洗头膏。