头发一天就出油，可能是由于天气过于炎热导致的。也可能是由于长期食用一些油脂比较高的食物引起的，另外也不排除是洗头过于频繁引起的可能性，除此之外还可能是由于头皮的皮脂腺分泌过于旺盛引起的。患者可以通过使用一些控油效果比较好的洗发水来进行改善，也可以通过调整饮食来调理。