一般在一周到半个月左右可以恢复。长期晒在太阳底下，就会导致面部的黑色素沉着，新陈代谢比较快的人群，一般在一周左右脸部颜色会逐渐恢复正常，对于新陈代谢比较缓慢的需要半个月左右才可以好转。可以适当涂抹一些美白护肤的产品能够加速黑色素代谢，或者吃一些含有维生素比较丰富的水果和蔬菜。