主要是在医生指导下在头皮适量涂抹能够起到促进毛发生长药物，而且要注意头皮部位清洁卫生，最好选择温和性洗发水在生活中也要做出调整，不要给予自己太大生活和工作上压力，适当做运动，严重斑秃影响到了正常美观，也可以选择到医院进行毛囊移植。出现有斑秃的时候多摄入水果和蔬菜，补充维生素。