白发是有人治好过的。年纪轻轻有白头发可能和肾虚、压力大、休息不好有关系。可以常吃富含丰富铜、铁元素的食物比如马铃薯、菠菜、番茄、豆类、黑芝麻和动物肝脏等，这些食物中含有丰富的泛酸，能够加速黑色颗粒的合成，促进毛囊生长黑发。也可以多吃黑色的食物，注意适当的补肾，这些都有利于改善白发的情况。