通常也是可以瘦下来，但是要积极参加锻炼，可以每天在咬肌部位进行适量按摩，平时也可以通过咀嚼食物的习惯来改善，生活中尽量选择减少吃含热量太高食品，而且还要到户外参加体育锻炼。通过改善饮食和参加锻炼过程当中观察咬肌是否有所恢复，如果依然没有改变，可以选择到当地正规整形医院进行抽脂。