可能是长期熬夜或者是过度劳累所引起，也可能是肝肾亏虚或者是毛囊里面色素颗粒减少所导致，不排除是遗传因素或者是头发营养不良所导致。可以通过改善生活方式以及饮食方式，能够帮助症状得到缓解，还可以通过滋补肝肾药物，能够帮助症状得到改善。同时在饮食上可以选择黑豆以及黑芝麻能够促进黑发生长。