尽量不要纹身。因为来例假期间身体比较虚弱，并且还会出现阴道大量出血症状，若是纹身的话容易引起感染现象，因此尽量不要纹身。女孩来例假要做好阴部的清洁卫生，每天更换干净的内裤，并且还要选择优质的卫生间，避免吃些寒凉的食物，比如冰淇淋和雪糕。平常要做好保暖措施，避免穿露脐装。