如果自己能看见，可以用镊子把头发取出，但若自己不能取出，最好到专业医院请专业医师用工具进行取出，尽量不要盲目自取，以免对喉咙造成损伤。另外在头发取出之后也要注意饮食合理，尽量采取母乳喂养的方式，并且也要做到少吃多餐。同时在日常生活中也要注意宝宝周围的清洁卫生。