有可能是体内毒素太多了，跟不当的饮食结构也有很大关系。也有可能是内分泌紊乱引起，比如说长时间熬夜、精神压力太大、工作紧张、睡眠时间太短，跟没有做好防晒措施，长时间在紫外线下照射有很大关系。应该及时应对，多吃富含维生素C的食物，能够起到美白淡斑的作用，外出的时候做好防晒措施。