可以通过物理的方法进行淡化，比如适当的涂抹一些淡斑霜或者是使用补水的面膜，一般可以起到一定的效果，而且也可以适当的补充一些维生素，能够起到抗氧化的作用，如果病情比较严重，治疗以后效果不是很明显可以选择激光。日常要注意保持皮肤清洁，而且在出门的时候要避免受到紫外线的辐射。