好处是缓解摩擦，防止细菌，对于腋下体的保护的效果。不过也存在一定坏处，会发生疼痛出血，而且会越来越浓密，破坏腋下毛囊，体内就不能够更好的排毒。平时应该注意个人卫生，天气炎热的时候勤洗澡勤换洗纯棉材质的衣物，洗澡的时候水温应该控制在35度左右，不可以太烫出汗的时候应该及时擦干。