眼线虫自己是很难判断的，如果一旦感到眼部不舒服，需要去正规医院用裂隙灯检查确诊，再进行对症治疗。如果只是视疲劳和干涩的话，平时可以多注意休息，合理用眼，可以多做些眼部的热敷和眼保健操，也可以在医生的指导下用一些眼药水缓解视力疲劳。