不能够通过嘴唇的外观来判断人好不好，身体是否健康需要根据全身的体征来决定。即使是健康人群，每一年都应该到医院就诊，进行一次体检，能够方便发生疾病之后及时应对治疗，避免病情持续性加重。平时多到户外增加有氧运动，能够增强体质，也应该进行饮食方面调整，选择清淡容易消化食物。