头晕的因素有三方面，一是骨科颈椎病；二是脑供血不足；三是血压问题；四是气血虚，贫血。建议去当地的正规医院检查对症治疗，如果是第一种可以通过中医针灸推拿加中药治疗，如果是第二种则需西药治疗；如果是第四种，则需要中医通过中药调理一下。平时要多运动促进血液循环，多喝热水，多吃果蔬，忌食辛辣。