可以对局部进行热敷，也可以对局部进行按摩，能够促进局部的血液循环，有助于疼痛症状的检测，调理期间要观察恢复状况。没有好转的情况下，需要配合医生通过消炎止痛的药物调理，在服用以后能够起到止痛的作用，可以缓解局部出现的疼痛症状。同时要密切观察自身的状况，不排除是局部出现了感染性炎症。