冷敷要避免枕后和耳廓、阴囊处，都要避免冷敷，因为特别容易引起冻伤，另外心前区也要避免冷敷，因为冷敷会导致心率减慢。冷敷的时候还要避免腹部，腹部冷敷会造成出现腹泻的症状，同时冷敷还要避免足底。冷敷对于磕碰引起的肿胀具有很好的效果，但是如果对于开放性伤口也要禁止使用冷敷。