平时生活中沐浴完以后，涂抹颈霜或者保湿乳液，由下至上按摩颈部能够减少颈部的皱纹，还可以经常给颈部敷面膜，选择一些保湿面膜，敷完面膜以后拍入精华水，也能够改善皱纹。也可以到正规的美容医院进行激光治疗颈部的皱纹，另外外出的时候还要做好防护措施，避免长时间的紫外线照射。