多数是局部血液循环不畅所造成的，还有可能是受到了体内激素分泌变化的影响所引起的。如果女性乳头出现了发凉的现象，可以使用毛巾在局部进行热敷，并且也可以通过局部按摩的方法进行缓解。若是受到体内激素分泌变化的影响，通常属于正常现象，因此不需要过于紧张，但需要掌握乳房自检的方法，可以每个月进行一次乳房自检，