脚底按摩垫对身体会有一定的作用。脚底按摩垫可以有效的改善脚底部位的血液循环、缓解疲劳，而且对于神经系统也可以起到保护的作用，还可以有效的防止患者出现高血压以及心脏疾病，所以在平时可以使用脚底按摩垫。而且在平时正常人可以使用，如果女性是月经期或者是妊娠期间最好避免使用，以免会对胎儿造成不良的影响。