手指头发胀大多是由于风湿以及类风湿疾病引起的，可以到正规医院风湿免疫科做检查，明确病因之后，在医生指导下对症用药做治疗，平时要注意做好关节部位的保暖，不要经常接触冷水，天冷的时候出门要戴上手套。可以做局部热敷按摩，对缓解肿胀有一定的效果。也可能是颈椎病压迫神经引起的，可以到医院检查颈椎。