可以在平时生活中每天晚上睡觉前用温水泡手，泡完手后要适量涂抹上护肤品在手上揉搓一分钟，这样能够使皮肤变得滋润，避免在阳光直接照射下做手上工作，否则很可能会引起粗糙和变黑，如果是必须状态下也要配戴上手套。手上皮肤黑白和遗传因素也存在有一定关系，平时尽量注意保养。