可能是缺乏维生素造成的，需要在医生指导下补充维生素类的药物来治疗，平时饮食方面也要注意调整，多吃绿色的蔬菜或者是新鲜的水果。另外还可能是营养不良引起的，和遗传等因素有很大的关系。要使用有养血生发效果的中成药调理，对自身的副作用比较小。在平时不要吃辣性的食物。