一般会使咬肌变大。长期使用一种方式咀嚼食物，就会导致咀嚼肌发达，也会让脸看起来变得大些，可以更换方式来咀嚼东西，可以让双侧的咀嚼肌达到平衡的状态，有利于使症状得到改善。平时饮食上也不要经常啃食太硬的食品，避免对牙体有损害，也会影响到关节的好处，甚至也会使牙釉质遭受到破坏。