问吃了3个月桑葚头发
详
（女，32岁）头发特别的少。特别是压力比较大，掉的更多了，人家说桑葚不错，有补气益血的效果能够帮助长头发，所以吃了三个月桑葚，想问一下桑葚吃多了会有什么不好的吗？
精选回答
孙强副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 整形美容外科
桑葚吃多了会引起人体胃部胃酸分泌过多，从而导致胃部出现恶心，呕吐烧心，食物反流等症状，甚至会造成出现腹泻现象。此外，桑葚里边含糖量比较高，人体过多服用桑葚之后容易出现血糖偏高的现象，所以建议糖尿病患者少吃或者不吃。不过，桑葚有益肾补肝以及滋阴补血等功效，对于治疗白头发有辅助作用。