激光脱毛效果更好一些，激光脱毛是利用激光将皮肤下面的毛囊烧坏，然后使毛囊起到永久性不长毛发的一种方法。激光治疗更加温和一些，对皮肤的伤害比较小。光子脱毛是使用光子技术将毛囊破坏来进行的一种方法。在治疗的时候要选择正规的大型医疗机构，还要少吃些膨化食品，不要喝碳酸饮料。