是比较好的，能够美白肌肤，同时还可以使肌肤变得比较湿润，而且中药面膜对肌肤的刺激性非常小。在生活中如果并不是过敏性的，肤质是能够长期使用的，但是尽量不要太频繁的使用，否则容易有毛孔粗大等症状，同时还会诱发过敏反应。在一周的时间内可以使用一次或者两次，饮食上要多吃维生素含量高的食物。