大概需要一年以上的时间能淡化，但是也是因人而异的，因为每个人的体质都是不太一样的，当皮肤上长妊娠纹的时候要观察一下妊娠纹的清晰度然后再进行治疗。皮肤上长妊娠纹会出现皮肤粗糙没有光泽的情况，导致皮肤上长一道道纹，会影响到女性的身体美观。平常生活中可以多吃些新鲜的蔬菜，能够润肠通便。