指甲短长不长，是指甲生长缓慢的现象，如果体内缺乏微量元素、维生素，导致指甲营养不足生长缓慢，甚至无法生长。正常的指甲颜色均匀成淡粉色，并且指甲的表面比较光滑、有光泽，软硬适中，并且不易折断。如果指甲短并且生长缓慢，在平时需要多吃一些富含钙质的食物，补充体内的微量元素以及维生素。也可以经常用手去按摩指甲部位，促进手部血液循环，促进指甲增长。