想要消除肉眼泡，平常的时候就要注意保持充足的睡眠，尽量避免让自己熬夜，另外，平常的时候在睡前尽量不要喝太多的水。除此以外，也可以热敷一下眼部，或者是对眼部进行适度的按摩，这样也能够帮助消除疲劳，对消除肉眼泡有着一定的帮助。若是想要取得立竿见影的效果，也可以选择去正规的医院通过手术的方式解决问题。