腰椎椎间盘变性是很难恢复的，需要进一步检查，如果严重的患者还有可能会出现腰间盘破裂、髓核突出的症状。要早发现早治疗，可以服用一些非甾体抗药抗炎止痛治疗，有必要时还可以考虑手术的治疗方法。治疗期间最好不要穿太紧的衣服、住在阴冷的环境中、多睡硬板床。