可以多喝些温开水，能够加快体内代谢的垃圾和毒素排出体外。薯片通常是经过油炸的，并且里面还有防腐剂，可以在吃完薯片之后适量的喝些菊花茶或者是金银花茶，能够清热解毒。减肥期间偶尔的吃并不会增加身体的脂肪含量，如果经常吃会导致脂肪堆积引起发胖，严重的还会对健康造成影响。