出汗有可能能排毒，汗液是人体内代谢的废物，在出汗时会把体内的废物排出来，所以出汗也是以排毒的一种方式。出汗可以起到美容养颜的作用，它有利于经络平衡，同时还能促进人体的新陈代谢，适量的出汗有利于减肥，如果出汗过多可能是肾阴虚或植物神经功能紊乱引起的。