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问
牛奶可以做什么吃的
详
(男,11岁)我儿子已经上四年级了,每天都需要喝一杯牛奶,他特别喜欢喝牛奶,我想咨询一下,牛奶可以做成什么吃的?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
牛奶可以做成煎饼,将牛奶和面粉做成面糊,适当的加入一些盐,给孩子在锅中摊成煎饼,不但美味,而且营养也是比较丰富的。平时也可以使用牛奶给孩子做成面包或者是馒头之类的食品,牛奶里面的营养是比较丰富的,里面含钙量也是比较高的,平时让孩子多喝纯牛奶可以促进身体发育,还能够补充身体所需要的钙质。
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