正常情况下，一个正常人一天吃100毫克左右的菠萝，需要适量的食用。因为菠萝内含有草酸成分，所以菠萝吃的过多会对肠胃造成很大的伤害。若是患有低血压和内脏下垂的人尽量要少吃的，并且肠胃不适的人是不可以吃的。一些人多吃也可能会引起过敏或引起肠胃不适，从而导致腹痛、腹泻、呕吐等症状。