胶囊咖啡如果只是偶尔喝，并不会对身体造成危害，不要过分担心。如果喝的次数会频繁大量饮用，就会对身体造成一定的危害，特别是肾脏和心脏，里面的反式脂肪含量比较高，很有可能会损害到记忆力。咖啡当中有咖啡因成分，喝的太多也会导致钙质流失，晚上喝咖啡会导致大脑兴奋，影响到睡眠质量。