可乐喝多了有什么危害

(女,31岁)我特别的喜欢喝可乐,每天几乎都能喝一瓶的,现在我出现了浑身乏力的症状,而且我的身体还出现了肥胖,可乐喝多了有什么危害?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可乐喝多了可能会导致到身体的钙内流失,或者导致的肥胖的,因为可乐中的糖基本都是属于单糖,也就是说直接可以进入到血液的,也可以通过迅速的升高所导致的肥胖,在这个时候尽量的不要长时间的喝可乐,多喝些白开水来进行缓解的,一定要戒掉不良的生活习惯。

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