一般不会引起发胖，芡实中含有优质蛋白质和维生素，适量的吃一些不仅能够起到益肾固精的作用，还有除湿止带和补脾止泻的功效。引起身体发胖的可能性是比较低的。如果在平时的生活中缺乏运动，并且也特别的喜欢吃一些含热量比较高的食物，比如油炸食品和动物性脂肪，可能会引起身体肥胖。