绿茶可以和柠檬一起泡吗

(女,35岁)皮肤特别的暗黄,而且很粗糙,人家说可以绿茶泡柠檬能够美容养颜,担心一起喝会对身体产生影响,请问可以一起泡吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

绿茶应该可以和柠檬一起泡的,而且里面含有大量的营养元素,能够补充身体的营养,同时可以改善心脑血管的作用,而且还可以防止血栓的形成。如果脾胃比较虚弱和消化不良的情况下,一般是不可以喝绿茶的,可能会引起胃酸和胃部出现疼痛的现象,可以服用益生菌和调理脾胃的药物进行改善。

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