对宝宝没有太大的影响，适当的吃些小龙虾，能够补充身体上所需要的营养成分，也可以补充一些高蛋白。在怀孕期间尽量不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃太油腻的食物，会影响到孩子的生长发育。怀孕前三个月可以适当的服用叶酸，能够防止胎儿出现缺陷的症状，还要定期的去医院做好孕期产检。