载脂蛋白b偏高吃什么

(男,50岁)我检查总胆固醇偏高,值是6。82,甘油三脂正常,高密度脂蛋白正常,低密度脂蛋白偏高,载脂蛋白b偏高吃什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

载脂蛋白B偏高一般可以多吃一些维生素以及微量元素多的食物,可以多吃一些粗粮类的食物,比如玉米,而且可以多吃一些优质蛋白质的食物,比如豆制品、牛奶等。载脂蛋白B偏高就说明血脂代谢有异常,严重时就很容易发生心脑血管疾病,平时要注意低盐低脂饮食,同时也不可以吃过于油腻的食物。

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