并不能起到减肥的效果，虽然花椒水泡脚可以促进血液循环，而且还有利于排除体内湿寒，但对于减肥没有明显过降。因此女性在减肥期间首先应控制饮食，尽量不要吃含热量和含脂肪过高的食物，同时还可以适当的做一些运动锻炼，比如跳绳、跳舞以及跑步等，对于减肥可以起到一定的辅助作用。