一般可以吃，白切鸡的热量通常会相对比较低，并且含有的蛋白质等微量元素也相对比较丰富，能够补充营养，适当的吃一些并不会有影响。减肥的方法主要包括调整饮食以及加强运动，在饮食上要少吃一些甜点或者是肥肉等食物，而且在吃饭的时候还要避免吃得太多，并且经常参加一些有氧运动。